<code id="xnarv"><dd id="xnarv"></dd></code>
  • <object id="xnarv"><tt id="xnarv"><pre id="xnarv"></pre></tt></object>
  • <thead id="xnarv"></thead>
    1. <rt id="xnarv"><noframes id="xnarv"><li id="xnarv"></li></noframes></rt>
        首頁天天新聞綜合排行產品排行榜中榜調查問卷趣味測試地方頻道加盟商機排行問答天天搜索
        天天新聞綜合排行企業人物事件社會經濟軍事科教人文自然旅游文娛生活特產奢侈黑榜導購質量評論
          當前位置:  首頁 > 產品導購 > 正文
        春季推薦美容食品:芝麻綠豆糕 吃了不長包!
        http://www.atomistix.com   2010-03-19   中華中醫藥學會

             芝麻綠豆糕,吃了不長包!袊裰V

             這里所說的“包”,主要是指痤瘡,是毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥,俗稱“粉刺”、“青春痘”。中醫認為,起“包”的原因有很多,其中肝氣郁結、腎氣虧虛、脾胃蘊熱等與“包”的發生有著密切關系,且有“包”的患者常存在不同程度的便秘。因此,建議痤瘡患者日常適當多食用一些具有舒肝解郁、滋補肝腎、清理濕熱、潤腸通便作用的食物。

            芝麻性味甘、平,具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。臨床觀察表明,有習慣性便秘的人,腸內存留的毒素不僅不利于健康,還會造成皮膚的粗糙和痤瘡。因此,肝腎不足患者經常食用芝麻糕及其他芝麻制品,會起到很好的潤腸通便作用。大便一旦通暢了,就間接消除了皮膚粗糙和痤瘡的致病因素,F代醫學研究表明,黑芝麻含蛋白質、脂肪、維生素E、維生素B1、維生素B2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量元素,經常食用,有滋潤皮膚的作用,可使皮膚保持柔嫩、細致和光滑。

            綠豆味甘,性寒,具有清熱、利濕、解毒、消暑、止渴的作用。臨床觀察表明,長期嗜食辛辣、油膩、辛溫之品的朋友,常常表現為不同程度的脾胃蘊熱,因而,總是備受痤瘡的青睞。脾胃濕熱患者如果適當增加綠豆及其制品的攝入,可起到很好的清熱利濕作用,能有效清除脾胃之熱,從根本上消除適宜痤瘡生長的“內環境”。時下正值一年中最冷的季節,人們衣著較厚,活動較少,再加上空氣干燥,容易造成體內積熱不能適時散發。如果再過多食用溫熱性的食物,很容易出現體內蘊熱現象,此時更應適當吃點“涼性”的綠豆制品。

            不過,綠豆糕、芝麻糕的糖分含量較高,一次最好別吃得太多,老年人更要少吃。對于已經患有糖尿病或者有糖尿病家族史的朋友,最好對綠豆糕、芝麻糕“敬而遠之”,可選擇其他低糖或無糖的綠豆、芝麻制品來代替,可以起到同樣的作用。

         

        聲明:本網登載此文出于傳遞更多信息之目的。如需轉載,請注明文章來源,并署作者名字。
        用戶
        匿名發出
        關于我們聯系我們服務條款法律聲明廣告服務站點導航友情連接意見反饋
        Copyright 2009-2010, LUCKCOM Co.,All rights reserved
        電話:010-51660219 傳真:010-51662132
        亚洲av伊人久久青青草原,欧美XXXX黑人又粗又长,最新国产精品自在线观看,亚洲Av无码国产精品色午夜